Bienestar Cultural​

Sabores Cárnicos: Taller de Preparaciones Artesanales

Modalidad: Presencial

Lugar: Bloque 2-113, Campus Medellín, Ciudad Universitaria.

Horario: sábados de 8:00 a.m. a 12:00 m.

El taller invita a descubrir el arte de crear productos cárnicos artesanales en casa, transformando una actividad cotidiana en una experiencia que celebra y enriquece nuestra cultura gastronómica. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Los facilita la Universidad.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o2201

Vegetales y bebidas fermentadas: salud, ciencia y cocina

Modalidad: Presencial

Lugar: Bloque 2-108, Ciudad Universitaria, Campus Medellín.

Horario: sábados de 8:00 a.m. a 12:00 m.

El taller será una experiencia dinámica y accesible, diseñado para principiantes y personas con experiencia, enfocado en explorar los fundamentos y técnicas de la fermentación casera de alimentos, especialmente vegetales, integrando teoría y práctica para fomentar una alimentación saludable y creativa. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Los facilita la Universidad.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o2018

Panadería Básica, de la harina al pan

Modalidad: Presencial

Lugar: Bloque 2-112, Ciudad Universitaria, Campus Medellín.

Horario: sábados de 1:00 p.m. a 5:00 p.m.

El taller está diseñado para que personas de diferentes perfiles aprendan a preparar masas para panes, moldearlas y hornearlas, mientras descubren los componentes y la funcionalidad de los ingredientes utilizados. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Los facilita la Universidad.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o2015

Postres saludables

Modalidad: Presencial

Bloque 2-112, Ciudad Universitaria, Campus Medellín.

Horario: sábados de 8:00 a.m. a 12:00 m.

Aprende a preparar deliciosos postres con ingredientes nutritivos y técnicas prácticas que combinan sabor y bienestar. Este taller está diseñado para quienes buscan alternativas saludables sin renunciar al placer de los dulces, incluyendo opciones bajas en azúcar aptas para diferentes estilos de vida. Ideal para innovar en tu cocina o emprender en el mundo de la repostería saludable. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Los facilita la Universidad.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o2988

Crochet básico: Amigurumis con alma, una segunda vida a fibras y prendas.

Modalidad: Virtual

Lugar: Plataforma virtual

Horario: miércoles y viernes 6:00 p.m. a 8:00 p.m.

Este taller de crochet te enseñará a crear peluches y otros proyectos tejiendo con hilos, lanas y materiales reciclados como botones, telas y fibras. Aprenderás a hacer peluches, prendas, accesorios y decoración, mientras desarrollas tus habilidades manuales y contribuyes a la sostenibilidad al reutilizar materiales. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Aguja de crochet o también llamada aguja de ganchillo de 3 o 3.5 mm, es recomendable aprender con una aguja de crochet de punta grande, aguja lanera o capotera (aguja con punta redondeada) para rematar el tejido, tijeras, cinta métrica (metro de costura), 1 ovillo 100% algodón o mezcla acrílico-algodón, que no sea negro porque será difícil identificar la puntada en ese tono. Este ovillo se usará durante la primera y segunda clase para aprendizaje, durante el curso se escogerá el proyecto a realizar y así sabrás que lana comprarás y su cantidad y libreta de notas.

Enlace de inscripción: hhttps://share.udea.edu.co/?q=po:o1377

Laboratorio de Diseño Textil: Reparación de prendas

Modalidad: Presencial

Lugar: Bloque 15- MUUA, piso 1 -MUUA-LAB, Ciudad Universitaria, Campus Medellín.

Horario: martes y jueves 5:00 p.m. a 7:00 p.m.

El curso busca fomentar el cuidado y la reparación de nuestros entornos cercanos, para conectar con las costureras y modistas que nos habitan, promoviendo el uso responsable de lo que ya tenemos en lugar de consumir en exceso. A través de ejercicios prácticos, se enseñan conceptos básicos de confección, diseño y arte textil, sin necesidad de conocimientos previos, estimulando el interés de los participantes en estas áreas. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Libreta, lápiz, colores, tijera, hojas de papel, hilo, aguja, retazos de tela.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o3816

Yoga para el bienestar del ser en el mundo

Modalidad: Presencial

Lugar: Piso 2 - 201, Ciudad Universitaria, Campus Medellín.

Horario: lunes y viernes 4:00 a 6:00 p.m.

Yoga flow o dinámico se ha especializado en las transiciones entre postura y postura y propone un movimiento circular y horizontal. Se aprovecha la fuerza de la gravedad en todo momento. El curso propone una exploración de las capacidades físicas y mentales de los asistentes por medio de la disciplina y concentración. No requiere conocimientos previos. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Es muy importante para las sesiones tener la colchoneta para yoga conocida como mat, al estar diseñada de un material propio para la técnica se evitan lesiones y se asegura una buena práctica; ropa cómoda, hidratación, no consumir alimentos antes de la sesión. Se solicita que antes de la inscripción pueda asegurarse de asistir a todas las sesiones y que pueda realizar la práctica de principio a fin.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1388

Tai Chi: Preparar cuerpo y mente al comenzar el día y relajarse al finalizar el día

Modalidad: Presencial

Lugar: MUUA/ Planta baja- 003, Ciudad Universitaria, Campus Medellín.

Horario: jueves y viernes 12:00 a 2:00 p.m.

El curso de Tai Chi se enfoca en la reconexión con la naturaleza interior y exterior, utilizando el cuerpo como herramienta de conciencia. A través de principios filosóficos y mecánicos, los participantes desarrollan mayor conciencia corporal, mejoran su postura y estados mentales, y aprenden a influir positivamente en su entorno. El curso incluye prácticas de automasajes, movilidad articular y respiración, promoviendo la salud y el bienestar sin necesidad de conocimientos previos. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Ropa cómoda e hidratación.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o2013

Medicina China para todos: Herramientas prácticas de salud preventiva en mente, cuerpo y espíritu para el ser de hoy.

Modalidad: Presencial

Lugar: Bloque 15- MUUA, Aula: piso 2 – 201, Ciudad Universitaria, Campus Medellín.

Horario: miércoles 12:00 a 2:00 p.m.

Este curso ofrece herramientas de salud preventiva con un enfoque humanista, integrando cuerpo, mente y espíritu, basado en el taoísmo (el vacío como principio). Los participantes aprenderán sobre el equilibrio del ser y la importancia de la alimentación (celeste, terrestre y humana), explorando temas como la autosostenibilidad alimentaria, la conciencia ambiental y ecológica. No requiere conocimientos previos. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Colchoneta o mat y pinceles por participante.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o4288

Apreciación cinematográfica

Modalidad: virtual

Lugar: Plataforma virtual

Horario: miércoles y viernes 12:00 a 2:00 p.m.

El taller ofrece una introducción a los elementos narrativos que conforman una película, permitiendo a los participantes desarrollar una mirada crítica y fundamentada para la apreciación cinematográfica. No se requieren conocimientos previos. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

No se requiere material.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1375

Alfarería básica: Contenedores para plantas a partir de la reutilización de elementos plásticos.

Modalidad: Presencial

Lugar: MUUA Lab, Campus Medellín, Ciudad Universitaria.

Horario: sábados 9:00 a.m. a 12:00 m

Este curso teórico-práctico de modelado en arcilla enseña los procesos básicos de la cerámica, combinando teoría y práctica para crear objetos cotidianos y artísticos de manera sostenible. A través de ejercicios, los participantes aprenderán sobre el material y las técnicas tradicionales de alfarería, iniciando un proyecto personal. No se requieren conocimientos previos. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Libreta de apuntes, Delantal, 3 kilos de arcilla roja o gris (la pueden comprar en Todo en artes, Rosalba, Panamericana), Trapo, 1 coca para el agua (pequeña), 1 pedazo de espuma (puede ser de lavaloza), Listón de madera o pedazo de tabla, o cuchara de madera, 2 palillos de paleta y 2 bambú de punta, Si tienen herramientas finas como: de odontología, punzones u otros que puedan ver que les sirve para hacer incisiones, 1 hoja de sierra o segueta (puede ser usada), 2 bolsas de cargadera negras para cubrir los trabajos y que guarden la humedad, Pincel.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1378

Ilustración: mamíferos de la ciudad en lápices de colores /h3>

Modalidad: Presencial

Lugar: Bloque 15- MUUA , Aula: piso 2 - 201 Campus Medellín, Ciudad Universitaria.

Horario: miércoles 4:00 a 7:00 p.m.

Los ecosistemas urbanos son el hábitat principal de la población humana, pero allí coexisten con otras poblaciones de mamíferos como, las ardillas, los monos titíes, las martejas, las zarigüeyas o los zorros perro. Muchas de estas especies habitan zonas periurbanas que se encuentran bastante intervenidas por las actividades antropogénicas. Aprender a conocerlos, diferenciarlos y respetar su vida y entorno por medio de la ilustración, es un gran aporte a la conservación de estas especies que pueden llegar a ser muy estigmatizadas. No requiere conocimientos previos. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Lápiz de grafito HB, Borrador maleable, Sacapuntas, Hojas de block, Papel calcante o mantequilla, Papel dúrex y Lápices de colores (prismacolor junior o Faber Castell super soft).

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o4958

Taller de escritura: La naturaleza como maestra, la casa común

Modalidad: Virtual

Lugar: Plataforma virtual

Horario: sábados de 9:00 a 1:00 p.m

Este curso de escritura creativa utiliza la naturaleza como fuente de inspiración, explorando su ciclo de vida, adaptabilidad y diversidad. A través de ejercicios guiados, los participantes reflexionarán sobre su relación con lo natural, basándose en la cosmovisión de la Madre Tierra y elementos míticos y sagrados para la creación literaria. No se requieren conocimientos previos. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Una libreta o cuaderno, lápiz, borrador, lapicero, resaltador, colores.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1390

Creación de marca personal para redes sociales: Tu identidad visual.

Modalidad: Presencial

Lugar: MUUA/ Planta baja- 003, Campus Medellín, Ciudad Universitaria

Horario: viernes 4:00 p.m. – 7:00 p.m.

Aprende a construir una identidad visual única y coherente para tus redes sociales. Descubre los elementos clave para diseñar un estilo que te represente, utilizando herramientas accesibles y combinando ilustración, diseño gráfico y creatividad. Al finalizar el curso, habrás creado un paquete básico de identidad visual listo para aplicar en tus perfiles sociales. Duración total del taller: 16 horas.

requisitos o materiales:

Cuaderno para tomar notas y celular o tableta.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1397

Elaboración de Ocarinas: instrumento de viento en arcilla inspirada en la biodiversidad de aves del Valle de Aburrá.

Modalidad: Presencial

Lugar: MUUA Lab, Ciudad Universitaria, Campus Medellín.

Horario: miércoles y viernes 5:00 a 7:00 p.m.

Las ocarinas precolombinas fueron instrumentos musicales de viento hechos de arcilla que se utilizaron en los Andes y América Central durante más de 4.500 años. Participa en este taller y elabora en arcilla una ocarina con forma zoomorfa inspirada en la biodiversidad de las aves del Valle de Aburrá y piezas de la sala de antropología del Museo Universitario. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

1 kilo de arcilla (se recomienda la de Panamericana de color terracota o en su defecto en la tienda Rosalba, especificando que es para cerámica). Trapo o paño absorbente. Cuchillo plástico o de madera (lo importante es que sea dentado). Tarrito para el agua. Bolsa (para guardar las obras en proceso) Los otros materiales se les pedirán con anticipación en el momento de ser necesarios.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1740

Introducción a la Oratoria

Modalidad: Presencial

Lugar: Salón de Danza No.2 en el tercer piso del Coliseo Universitario, Campus Medellín, Ciudad Universitaria.

Horario: viernes 8:00 a 10:00 a.m.

Explora tu aptitud y estilo en la comunicación oral, y toma conciencia del poder que emana de tu voz. Aprende a valorar los elementos clave para una comunicación efectiva en público, como los gestos, la mirada, la postura, el tono de voz, el lenguaje corporal y el subtexto, y cómo estos influyen en una comunicación asertiva. Duración total del taller: 8 horas.

Requisitos o materiales:

Ropa cómoda e hidratación. 

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1750

Iniciación Teatral: Puesta en escena de una crónica anunciada.

Modalidad: Presencial

Lugar: Salón de Danza No.2 en el tercer piso del Coliseo Universitario, Campus Medellín, Ciudad Universitaria.

Horario: jueves 10:00 a.m. a 12:00 m.

Descripción: Este taller permite participar en la adaptación teatral de Crónica de una muerte anunciada. A través de ejercicios prácticos como la interpretación de personajes, coreografías, improvisaciones y escenas grupales, los participantes adquirirán una sensibilización básica para iniciarse en el teatro y contribuirán a la creación de la puesta en escena.

Requisitos o materiales:

Ropa cómoda e hidratación.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o3821

Taller de guitarra básico

Modalidad: Presencial

Lugar: Salón de Fomento artístico y cultural Coliseo Universitario, Campus Medellín, Ciudad Universitaria.

Horario grupo 1: miércoles 10:00 a.m. a 12:00 m.

Horario grupo 2: miércoles 2:00 p.m. a 4:00 p.m.

Aprenda los elementos básicos fundamentales para la interpretación de la guitarra acústica, incluyendo el dominio de los acordes, ritmos y técnicas esenciales. A lo largo del curso, podrá mejorar su coordinación, familiarizarse con diferentes estilos musicales y ganar confianza en su capacidad para interpretar y acompañar con la guitarra. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Bienestar presta las guitarras para la clase presencial, pero es indispensable que las personas cuenten con el instrumento para realizar sus prácticas en casa.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1832

Taller de producción audiovisual

Modalidad: Virtual

Lugar: Plataforma ude@

Horario grupo 1: martes y jueves 4:00 a 6:00 p.m.

Descripción: En una sociedad donde el acceso a contenidos digitales es amplio, es importante explorar nuevas formas de abordar los temas que nos apasionan, para que lleguen a las personas y comunidades con las que deseamos conectar. El objetivo es que aprendas a utilizar herramientas creativas para contar tus propias historias. A través del análisis de obras y textos de creadores e investigadores contemporáneos, exploraremos el panorama actual de la fotografía y la producción audiovisual, desde la concepción hasta la realización de proyectos. Mediante actividades prácticas, utilizando recursos caseros, de bajo costo y tecnología accesible, te invitamos a conocer diversos procesos creativos y a aplicar aquellos que mejor se adapten a tus posibilidades técnicas. Duración total del taller: 32 horas.

Requisitos o materiales:

Conexión a internet.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o4402

Bailes Tropicales

Modalidad: presencial

Lugar: Salón de Danza No.2 en el tercer piso del Coliseo Universitario, Campus Medellín, Ciudad Universitaria

Horario grupo 1: martes 10:00 a.m. a 12:00 m.

Horario grupo 2: miércoles 10:00 a.m. a 12:00 m.

Descripción: En estos talleres, los participantes disfrutan de un espacio dedicado al esparcimiento y acondicionamiento físico, mientras aprenden los pasos básicos y las variaciones de bailes de géneros latinos como bachata, salsa, merengue y porro. Estos espacios están especialmente diseñados para quienes se inician en el mundo de la danza latina, brindándoles una experiencia divertida y accesible. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Ropa cómoda e hidratación.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1373

Bailes Tropicales

Modalidad: presencial

Lugar: Salón de Danza No.2 en el tercer piso del Coliseo Universitario, Campus Medellín, Ciudad Universitaria

Horario grupo 1: lunes 12:00 a.m. a 2:00 p.m.

Horario grupo 2: viernes 10:00 m. a 12:00 m.

Descripción: Un taller dinámico donde aprenderás los pasos básicos y movimientos esenciales de salsa y bachata, mientras disfrutas de un ambiente divertido y enérgico. Ideal para principiantes que quieren iniciarse en estos vibrantes ritmos latinos. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Ropa cómoda e hidratación.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1391

Danza urbana

Modalidad: presencial

Lugar: Hall Coliseo Universitario.

Horario grupo 1: lunes y viernes 12:00 m. a 2:00 p.m.

Horario grupo 2: martes y viernes10:00 a.m. a 12:00 m.

Descripción: Se centra en guiar al grupo de estudiantes en la creación de un vínculo afectivo con la danza urbana y su práctica. Proporciona herramientas introductorias que fomentan transformaciones significativas en su fuerza física, a la vez que les introduce en el aprendizaje de movimientos, pasos y la técnica rítmica característicos del género. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Ropa cómoda e hidratación.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1404

Danza contemporánea

Modalidad: presencial

Lugar: Salón de Danza No.2 en el tercer piso del Coliseo Universitario, Campus Medellín, Ciudad Universitaria.

Horario: lunes y viernes 2:00 p.m. a 4:00 p.m.

Descripción: En este espacio, el grupo de estudiantes explora los fundamentos del lenguaje de la danza contemporánea mediante ejercicios de exploración e improvisación. A través de estas actividades, se trabaja en aspectos clave como el control de la respiración, la alineación corporal, la barra de piso y alta, así como el esquema corporal y la conciencia espacial. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Ropa cómoda e hidratación.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1385

Laboratorio Rizoma

Modalidad: presencial

Lugar: Salón de Danza No.2 en el tercer piso del Coliseo Universitario, Campus Medellín, Ciudad Universitaria

Horario: martes y jueves 4:00 p.m. a 6:00 p.m.

Descripción: Laboratorio experimental dedicado a la expansión del lenguaje corporal y el autoconocimiento, a través de la Meditación Guiada, el Movimiento Auténtico y la creación de coreografías Autobiográficas. Sumérgete en este ritual donde se entrelazan el recuerdo, la muerte y la voz propia, para redescubrir todo lo que habita en tu interior. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Ropa cómoda e hidratación.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o2992

Taller de pintura

Modalidad: presencial

Lugar: 24-209, Facultad de Artes, Campus Medellín, Ciudad Universitaria

Horario: miércoles y viernes 12:00 m. a 2:00 p.m.

Descripción: Espacio dedicado a la conexión con la creatividad, ofreciendo diversas herramientas pictóricas relacionadas con el color, la composición, el lenguaje visual, la forma y la expresión. A través de la búsqueda y exploración de temáticas ambientales, como la fauna y la flora, representadas a través de la pintura. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Ropa cómoda e hidratación.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1672

Técnica vocal

Modalidad: presencial

Lugar: Bloque 25-221

Horario grupo 1: lunes 9:00 a.m. a 11:00 a.m.

Horario grupo 2: jueves 3:00 p.m. a 5:00 p.m.

Descripción: Adquiere conocimientos sobre el manejo saludable de la voz cantada a través de diversos ejercicios de Técnica Vocal, aplicados en la interpretación de canciones que, a través de sus letras y mensajes, promueven el reconocimiento y la conservación del planeta Tierra. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Hidratación.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o1372

Arte de papel reciclado

Modalidad: virtual

Lugar: Plataforma virtual

Horario: jueves 12:00 m. a 2:00 p.m.

Descripción: Este curso fomenta la formación integral de los participantes mediante la creación y apreciación de piezas en papel reciclado, promoviendo una búsqueda personal y comprometida. Ofrece opciones creativas alternativas a las artes tradicionales y fomenta la conciencia sobre el reciclaje y la reutilización del papel como soporte artístico. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Papel reciclado/usado, tijeras y pegante.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o2008

Bisutería Artesanal

Modalidad: presencial

Lugar: 24-212, Facultad de Artes, Campus Medellín, Ciudad Universitaria

Horario: martes 12:00 m. a 2:00 p.m.

Descripción: El curso ofrece propuestas que fomentan la creatividad utilizando materiales inusuales, junto con recursos y técnicas innovadoras. Establece una relación entre el diseño y la creación de objetos pequeños, sin requerir conocimientos previos, ya que se enseña todo el proceso de fabricación de bisutería desde el inicio. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Materiales de bisutería a convenir con la docente.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o5558

Libro bordado

Modalidad: presencial

Lugar: 24-212, Facultad de Artes, Campus Medellín, Ciudad Universitaria

Horario: miércoles 12:00 m. a 2:00 p.m.

Este curso combina el aprendizaje de diversas técnicas de bordado con la creación de narrativas a través de haikus, un poema japonés que invita a la reflexión y a la conexión con el presente. La enseñanza guiada permite explorar la versatilidad del bordado para expresar emociones y pensamientos de manera creativa y personal. Duración total del taller: 16 horas.

Requisitos o materiales:

Materiales de costura a convenir con la docente.

Enlace de inscripción: https://share.udea.edu.co/?q=po:o5559