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En mayo: aprende sobre la salud mental y las relaciones personales y sociales. Seguimos acompañándote desde la distancia porque juntos cuidamos la vida, juntos nos cuidamos.

Participa en los conversatorios:

Manejo de la ansiedad

Martes 4 de mayo
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Estrategias para mejorar tus habilidades sociales

Viernes 7 y 21 de mayo / 2:00 p.m.
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Relaciones familiares y salud mental

Jueves 13 de mayo / 2:00 p.m.
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Depresión y depresores

Miércoles 19 de mayo / 2:00 p.m.
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La alimentación y sueño reparador

Martes 25 de mayo / 2:00 p.m.
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Pregunta, escucha, habla…¡Cuida tu salud mental!

Si eres estudiante de pregrado o posgrado, comunícate con la línea de teleasistencia en salud mental, las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Llama al número 01 8000 521 021 o escribe al whatsapp 3166011106, para recibir orientación y apoyo emocional por parte de los profesionales de Telesalud UdeA.

Si eres empleado o profesor, también puedes llamar a la línea 01 8000 521 021