UdeA en las regiones

Caracterización Estudiantes 

La caracterización es una estrategia de acercamiento entre el Sistema de Bienestar Universitario y los estudiantes, que pretende conocerte en diferentes aspectos como el familiar, académico, emocional, físico, socioeconómico, entre otros.

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Psicoorientación en las Regiones

El proceso de psicoorientación busca brindar apoyo a los estudiantes en cuanto a situaciones que se presenten en el ámbito académico, personal, familiar que puedan interferir de manera directa en la vida académica de los estudiantes del campus.  

Para la atención con la Psicoorientadora es necesario pedir la cita personalmente, presentando la TIP en la oficina de bienestar en el horario de lunes a jueves de 7:00 am a 12:00 am y de 2:00 pm a 5:00 pm y los viernes de 7:00 am a 12:00 m y de 2:00 a 6:00 pm.

*La sesiones de psicoorientación son dos veces al mes.

Te invitamos a consultar toda la información de Bienestar Universitario aquí.

Ruta de Prevención del Suicidio

Desde la Dirección de Bienestar Universitario presentamos una guía con diferentes estrategias para apoyar a las personas con pensamientos o intentos de suicidio, desde el servicio ¡Animo! – Salud Mental 

Te sugerimos acompañar a las personas cercanas a ti cuando presenten pensamientos y deseos de quitarse la vida, es decir, ideas transitorias o planes de causarse la muerte. En este caso te sugerimos seguir estos pasos:

No te apartes de esa persona que puede estar en riesgo.

Reconoce el riesgo. ¿Intentó hacerse daño? ¿Te ha dicho que planea hacerse daño?

Busca ayuda en la UdeA. Informa a un docente, empleado o estudiante para que te apoyen en el manejo de la situación. 

Si necesitas un espacio de escucha puedes acercarte a la Coordinación de Bienestar de tu campus regional.

Si una persona cercana a ti presenta:

• Pensamientos y deseos de quitarse la vida, es decir, ideas transitorias o planes de causarse la muerte.
   
• Se comporta de manera que pueda hacerse daño o tiene planes definidos orientados a causarse la muerte.
   

Sigue estos pasos:

1. No te apartes de la persona que puede estar en riesgo.

2. Reconoce el riesgo: ¿Intentó hacerse daño? ¿Te ha dicho que planea hacerse daño?

3. Busca ayuda en la U: Informa a un docente, empleado o estudiante para que te apoyen en el manejo de la situación.

4. Acércate a urgencias: solicita atención en la EPS de la persona en riesgo

Si eres estudiante y necesitas ser escuchado, acude a la coordinación del Campus Puerto Berrío.

Teléfono: 219 2880 Ext. 2885 / Correo electrónico: bienestarmagdalenamedio@udea.edu.co

Números a los que puedes acudir en el municipio de Puerto Berrío

Números de emergencia: 
Estación de Policía: 833 2120 Ext. 139 - 317 251 4419
Bomberos: 833 0070

Lugares de atención en salud
Hospital Cesar Uribe Piedrahita: 833 3434
Urgencias: 833 2490

Programa Jóvenes en Acción

El programa Jóvenes en Acción amplía sus fronteras hasta el campus Puerto Berrío permitiendo que 15 estudiantes puedan ser beneficiarios de ayudas económicas otorgadas de acuerdo a la contingencia provocada por el Covid-19 y próximamente otros 41 estudiantes de los diferentes programas virtuales y presenciales entre las edades de 17 a 28 años que se encuentran en proceso de registro podrán acceder también a este beneficio para que estos jóvenes puedan continuar con su formación académica en la Universidad. El programa Jóvenes en Acción amplía sus fronteras hasta el campus Puerto Berrío permitiendo que 15 estudiantes puedan ser beneficiarios de ayudas económicas otorgadas de acuerdo a la contingencia provocada por el Covid-19 y próximamente otros 41 estudiantes de los diferentes programas virtuales y presenciales entre las edades de 17 a 28 años que se encuentran en proceso de registro podrán acceder también a este beneficio para que estos jóvenes puedan continuar con su formación académica en la Universidad.

Jóvenes en Acción es un programa del Departamento para Prosperidad Social - DPS, de la Presidencia de la República de Colombia, que apoya a los jóvenes en condición de pobreza y vulnerabilidad, con la entrega de Transferencias Monetarias Condicionadas –TMC-, para que puedan continuar sus estudios técnicos, tecnológicos y profesionales.

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Deporte en tu región

En el campus se vienen realizando actividades desde la virtualidad para el fomento del deporte y la recreación, en donde se han llevado a cabo desde torneos en línea hasta pausas activas para promover cambios en la rutina diaria durante esta pandemia, así mismo se ha hecho partícipe de la creación y envío de material audiovisual para la promoción de la actividad física en pro del mantenimiento que aquellas personas que desde antes de la contingencia venían realizando su proceso. 

Por otra parte, se estuvieron realizando caminatas al aeropuerto municipal teniendo en cuenta los protocolos de bioseguridad establecidos a nivel nacional, con el fin de tener una actividad física funcional, en donde los estudiantes realizaron una serie de ejercicios en pro del mantenimiento de su estado físico, todo con el fin de disminuir el estrés causado por el aislamiento obligatorio y la carga académica del semestre.

Desde la red de ludotecas, se ajustaron las actividades que se venían realizando de manera presencial y que ahora se han estado ejecutando desde la virtualidad, implementando en sus actividades los siguientes torneos: Parchis, Stop, Conecta 4, Batalla Naval, PES 2020, Clash Royale, Mario Kart, League of Leguend, Ajedrez y Dominó.

Por el lado de deporte en tu región se llevó a cabo ACTÍVATE en casa, esta actividad contó con 5 encuentros de manera virtual en los cuales se articulaban los estudiantes y funcionarios de todas las regiones para realizar actividad física en las siguientes disciplinas: entrenamiento funcional, cardio box y rumba aeróbica, teniendo buena acogida por parte de las regiones. 

Así mismo, en conjunto con Bienestar Universitario, desde la parte de deportes se estuvo apoyando durante la semana de la juventud, en donde se realizaron diversos torneos de los cuales participaron tanto estudiantes como funcionarios y egresados del campus.

Estas actividades se han implementado con el fin de mantener unida a toda la comunidad universitaria, logrando que los estudiantes cuenten con espacios diferentes a los de formación académica y permitiendo que sigan teniendo contacto con cada uno de los espacios y propuestas que se manejan desde deporte en tu región, tal como lo es la integración con los demás estudiantes,  generando así lazos de amistad por medio del deporte recreativo y los  juegos en línea.

Contacto

Yilmer Callejas Salazar
Promotor Deporte en tu Región 
8333522 – 2192880 Ext. 2885

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Promotores de Bienestar

La Dirección de Bienestar Universitario a través del Programa Promotores del Bienestar, con el propósito de fortalecer el desarrollo de iniciativas elaboradas por y para el bienestar de la comunidad universitaria, permite promover procesos de intervención y formación inspirados en la coherencia como idea de fondo para que la comunidad académica tenga participación en las iniciativas. 

Universidad Sostenible

Iniciativa que busca contribuir a la generación de una cultura de manejo adecuado de los residuos sólidos que se generan en el campus.

Universidad Saludable

El proyecto busca contribuir al mejoramiento de la seguridad alimentaria mediante la construcción de un huerto agroecológico aprovechando los residuos orgánicos que se generan por parte de la comunidad universitaria del campus.

De parche en la U 

La Iniciativa busca propiciar espacios lúdicos, deportivos y formativos como una estrategia para promocionar prácticas en hábitos y estilos de vida saludable, a través de elementos como la bicicleta y la práctica de actividad física generando autocuidado y sana convivencia entre la comunidad universitaria del campus.

Semillero de cuerdas típicas 

El proyecto pretende proporcionar un espacio para la práctica y el fomento de la música andina colombiana en el campus Puerto Berrío, por medio de interpretación de instrumentos de cuerda (tiple, guitarra, bajo y bandola).

Encuentros Artísticos y Culturales 

La Dirección de Bienestar Universitario en aras de fomentar los espacios culturales realiza cada año dos encuentros artísticos y culturales, el objetivo de este espacio es que todos los campus de la  Universidad hagan muestra de los grupos culturales que se tienen en proceso de formación y proyección cultural. 

Jornadas de Bienestarea 

Las jornadas de Bienestarea son espacios de encuentro en los que la comunidad universitaria dialoga, aprende y reflexiona sobre los temas que hacen parte de la cotidianidad: la salud física, mental y financiera; el relacionamiento con nosotros mismos y el otro, la recreación y el deporte, la sexualidad y la cultura.

Contacto

Daniel Esteban Gutiérrez Morales
Coordinador de Bienestar y Extensión Campus Puerto Berrío
8333522 – 2192880 Ext. 2885